10 اشتباه رایج در مورد اندازه گیری فشارخون

عامل اکثر بیماری ها امروزه فشارخون بالا می باشد به همین دلیل سنجش و اندازه گیری فشارخون برای کنترل سلامتی بسیار ضروری است. به همین دلیل سنجش فشارخون به صورت دقیق مهم است تا بدانید فشارخون شما چه عددی هست. در ادامه مطلب 10 اشتباه رایج درمورد اندازه گیری فشارخون را شرح داده ایم.

ادامه مطلب

ماساژور تفنگی: راهی نوین برای آرامش و رفع دردهای عضلانی

ماساژور تفنگی یک دستگاه مدرن و موثر است که به طور گسترده در زمینه‌های مختلف از جمله تناسب اندام، بهبود عملکرد عضلات، و کاهش درد عضلانی استفاده می‌شود. این دستگاه با استفاده از تکنولوژی ارتعاشات و فشارهای متناوب، به عمق عضلات نفوذ کرده و به دلیل این ویژگی، بهبودی در تنش‌ها و دردهای عضلانی ارائه می‌دهد.

ادامه مطلب

دلیل استفاده بخور سرد در هوای سرد

در حال حاضر استفاده از دستگاه بخور در مجامع مختلف متداول است. تاثیر استفاده از این دستگاه برای حفظ سلامتی و بهبود بسیاری از بیماری‌ها ثابت شده است. مثلا دلیل استفاده بخور سرد در هوای سرد می‌تواند شما را وادار به استفاده از این دستگاه در فصل پاییز و زمستان کند. همچنین شما می‌توانید از انواع دستگاه بخور سرد و گرم آن برای مصرف شخصی و درمانی خود استفاده کنید.

ادامه مطلب

اهمیت استفاده از پالس اکسیمتر

فاکتورهای زیادی روی سلامتی ما اثر دارند که هرکدام می‌توانند به نحوی روی طول عمر ما تاثیرگذار باشند. اندازه گیری دقیق میزان برخی از این فاکتورها می‌تواند به ما در بهبود بیماری‌ها و پیشگیری از ابتلا، کمک کند. اهمیت استفاده از پالس اکسیمتر در اندازه گیری میزان اکسیژن بدن است که یکی از مهم‌ترین عناصر مصرفی بدن ما است.

ادامه مطلب

انواع شکم بندهای بارداری

انواع شکم بندهای بارداری، راهنمای خرید بهترین مدل

بارداری یکی از حساس ترین و در عین حال شیرین ترین دورانی است که هر خانمی در زندگی خود تجربه می کند؛ اما در همین دوران تغییرات هورمونی موجب می شود که مادر نتواند لذت کافی را ببرد و ایام سختی را پشت سر می گذارد. یکی از راهکارهای کاهش این درگیری های ذهنی و رفع خستگی ناشی از این عوارض بارداری؛ استفاده از شکم بندهای بارداری است.

ادامه مطلب

درمان هالوس واگوس در خانه

درمان هالوس واگوس با پد و کش بدون جراحی

امروزه بیماری‌های متفاوتی هستند که سلامتی ما را تهدید می‌کنند. این بیماری‌ها انواع مختلف دارند و می‌توانند ژنتیکی، مسری و… باشند. به تناسب، درمان‌عای مختلفی برای این بیماری‌ها تعریف شده است. برخی از این روش‌ها نیاز به جراحی، شیمی درمانی، پرتو درمانی و… دارند که ممکن است پروسه‌های طولانی داشته باشند.

ادامه مطلب

راهنمای سنجش فشار خون

راهنمای اندازه گیری فشار با فشارسنج جیوه‌ا‌ی، عقربه ای و دیجیتالی

امروزه فشار سنج‌های مختلفی ازجمله انواع جیوه‌ای، عقربه‌ای و دیجیتالی آن مورد استفاده قرار گرفته می‌گیرد. قطعا تفاوت‌هایی در کارکرد و استفاده از این فشار سنج‌ها وجود دارد که می‌تواند روی عملکرد این دستگاه‌ها تاثیر گذار باشد.  در ادامه راهنمای اندازه گیری فشار  با فشار جیوه‌ای، عقربه‌ای و دیجیتالی را توضیح داده‌ایم تا بتوانید انتخاب بهتری از بین فشار سنج‌های موجود داشته باشید.

ادامه مطلب

انواع بالش های طبی

انواع بالش های طبی برای رفع مشکلات کمر و گردن

افراد با عبور از سنین جوانی و کهولت سن یا آسیب وارد شده به بدن بر اثر حادثه ای دچار عارضه های ناگواری و شدیدی در ناحیه گردن و کمر می شوند که برای بهبود این آسیب ها نیاز به استفاده انواع بالش های طبی دارند. با استفاده از بالش های طبی بسیاری از دردهای ناحیه گردن و کمر بهبود یافته و عوارض آن هم با استراحت از بین می رود.

ادامه مطلب

بهترین مدل فشارسنج دیجیتال

بهترین مدل فشارسنج دیجیتال؛ راهنمای خرید 10 مدل برتر

افرادی که فشار خون بالایی دارند یا در مرز خطر فشار خون بالا قرار دارند نیاز به پیگیری و سنجش فشار خون به طور مرتب و روزانه دارند. بیماری فشار خون اغلب به دلیل تغذیه نامناسب یا اضافه وزن ایجاد می شود و برای سنجش فشار خون نیاز به دستگاه فشارسنج هست.

ادامه مطلب